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Chakra Racine

par Jean-Marc Sacarot
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Chakra racine - Les septs chakras principaux - Racine
  • Nom Samscrit : Muladhara
  • Représentation : Lotus 4 pétales
  • Couleur associée : le ROUGE ou le NOIR
  • Note : DO
  • Elément physique : la TERRE
  • Ce chakra se situe à la base de la colonne vertébrale, entre l’anus et les parties génitales

1ère motivation d’évolution : JE SUIS, JE SURVIS.

C’est expérimenter le corps et le monde physique dans le concret, l’ici et maintenant.

C’est l’enracinement à la Terre, mère nourricière. Touche tout ce qui est « sécurisant » dans la matière :

  • le travail,
  • la maison,
  • l’argent.

C’est l’expérience de la confiance, de l’assurance et de la force intérieure.

 

 

Il représente notre connexion à l’élément Terre : Stabilité, ancrage, enracinement.

Il désigne notre lien avec tout ce qui est matériel ainsi que notre corps, notre santé, la survie, nos finances.

 

Le chakra racine nous aide à bien garder le contact avec notre réalité et ce qui est concret.

 

Un bon enracinement par le chakra racine nous aide à être sur le bon chemin de vie, à rester stable, centré et équilibré, tant psychologiquement que physiquement.

 

Il nous permet de diminuer, voir de supprimer le stress et l’anxiété, puisque nos bases sont solides.

 

Quand ce Chakra est à l’équilibre nous ressentons de la joie de vivre, nous nous sentons en sécurité et ancré.

 

Quand ce Chakra est bloqué nous nous sentons anxieux, insécures, instables. La peur, le stress et l’agitation font partie de notre quotidien.

 

Quand ce Chakra est trop actif nous nous sentons jaloux, envieux, agressifs, matérialistes et cyniques.

 

Glandes endocrines associées : les surrénales

 

Parties du corps :

 

  • les jambes,
  • les pieds,
  • le système osseux,
  • le squelette,
  • la colonne vertébrale,
  • les dents,
  • les ongles,
  • les cheveux,
  • l’anus,
  • le rectum,
  • le système d’élimination,
  • la lymphe.

 

Cristaux associés au chakra racine :

 

  • Hématite,
  • Tourmaline noire,
  • Rubis,
  • Grenat,
  • Jaspe rouge ou sanguin,
  • Obsidienne,
  • Mangano-goéthite,
  • Goéthite,
  • Ammonite,
  • Bois fossile,
  • Moqui balls,
  • Galène,
  • Magnétite,
  • Ainsi que toutes les pierres rouges ou noires. 

Vous pouvez retrouver toutes les descriptions et propriétés de ces pierres sur cette page. 

Pour travailler avec une pierre d’ancrage, comment procéder.

D’abord faire le choix de la pierre qui nous attire. La purifier, soit dans l’eau soit par fumigation.

L’exercice est à faire le matin au lever et le soir au coucher.

Prendre la pierre dans ses mains, se tenir debout et porter sa conscience sur la pierre et dans nos pieds.

 

Bien ressentir le sol sous nos pieds nus.

 

Rester ainsi, immobile, pendant 10 min, 1/4 d’heure.

 

Dans un premier temps, nous pouvons ressentir du tanguage dans notre corps, laisser faire jusqu’à ce que cela se stabilise.

 

Laisser le mental de côté.

 

Si c’est difficile, recentrez-vous et chassez les idées qui viennent, concentrez-vous sur la pierre et sur vos pieds.

 

A la sortie de cet exercice, vous devez ressentir dans vos jambes comme une lourdeur. Bienvenue sur terre dans votre corps physique.

 

Vous voilà parez pour une bonne journée.

 

N’hésitez pas à faire ce travail tous les jours. Si vous en avez la possibilité, mettez vous pieds nus le matin sur la pelouse au moment où il y a de la rosée. Faites l’expérience…

 

Bon ancrage à tous.

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1 commentaire

Dubertrand 18 mars 2022 - 23h07

Merci pour ces enseignements précis bien détaillés.
À tout bientôt
Bises
Jacquie

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